Penktadienis, 22 rugsėjo, 2023
22 °c
Pagėgiai
  • Tinklas
  • Reklama
  • Kontaktai
ARCHYVAS
ĮKELK PRANEŠIMĄ
mano Pagėgiai
  • Naujienos
VIDEO
No Result
View All Result
  • Verslas
    „Maximai“ paskelbus juokingai mažas kainas, pirkėjai plūstelėjo į parduotuves

    „Maximai“ paskelbus juokingai mažas kainas, pirkėjai plūstelėjo į parduotuves

    Itališkas sienų dekoravimas

    Itališkas sienų dekoravimas

    Deklaruoti ir sumokėti mokestį už komercinio naudojimo NT reikia iki vasario 15 d.

    Deklaruoti ir sumokėti mokestį už komercinio naudojimo NT reikia iki vasario 15 d.

    Facebook reklama: ką verta apie ją žinoti?

    Facebook reklama: ką verta apie ją žinoti?

    NPD: kas, kiek ir kaip?

    NPD: kas, kiek ir kaip?

    „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

    „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

    „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

    „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

    Pradedami skolinti 31 mln. eurų dėl karo Ukrainoje sunkumų patiriantiems ūkiams

    Pradedami skolinti 31 mln. eurų dėl karo Ukrainoje sunkumų patiriantiems ūkiams

    Lietuvos ekonomikai stiprinti – beveik 1 milijardas eurų

    Lietuvos ekonomikai stiprinti – beveik 1 milijardas eurų

    Trending Tags

    • Nuomonės
      Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

      Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

      Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

      Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

      Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

      Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

      Kodėl valdžia bijo medikų savivaldos?

      Kodėl valdžia bijo medikų savivaldos?

      E. Dobrovolska: diktatorių vieta Hagos teismo suole

      E. Dobrovolska: diktatorių vieta Hagos teismo suole

      A. Kubilius: „Ar reikia karo, kad ES suprastų, kiek svarbi yra Ukrainos europinė integracija?“

      A. Kubilius: „Ar reikia karo, kad ES suprastų, kiek svarbi yra Ukrainos europinė integracija?“

      Maudynės nuogam dilgėlėse vardan vertybinės užsienio politikos

      Maudynės nuogam dilgėlėse vardan vertybinės užsienio politikos

      Meras Vaidas Bendaravičius: „Visos investicijos į mūsų kraštą yra svarbios ir reikalingos“

      Meras Vaidas Bendaravičius: „Visos investicijos į mūsų kraštą yra svarbios ir reikalingos“

      Neišnaudotas regionų potencialas: kaip paskatinti proveržį?

      Neišnaudotas regionų potencialas: kaip paskatinti proveržį?

      Trending Tags

      • Politika
        Per dvi dienas iš anksto balsavo daugiau kaip 58 tūkstančiai rinkėjų

        Per dvi dienas iš anksto balsavo daugiau kaip 58 tūkstančiai rinkėjų

        Naujas vietos savivaldos modelis – kaip dirbs naujai išrinkti merai ir tarybos?

        Naujas vietos savivaldos modelis – kaip dirbs naujai išrinkti merai ir tarybos?

        Vyriausioji rinkimų komisija: spaudos konferencija

        VRK primena: rinkti merus pakartotinio balsavimo metu galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

        Ką reikia žinoti apie balsavimą savivaldybių tarybų ir merų rinkimuose iš anksto

        Ką reikia žinoti apie balsavimą savivaldybių tarybų ir merų rinkimuose iš anksto

        Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

        Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

        Vyriausioji rinkimų komisija: spaudos konferencija

        Pareiškinius dokumentus VRK pateikė 14 partijų iš 16

        Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

        Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

        Vyriausioji rinkimų komisija: spaudos konferencija

        Kur pranešti, jei pastebėjote galimą rinkimų pažeidimą?

        VRK primena: rinkti savivaldybių tarybų narius ir merus galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

        VRK primena: rinkti savivaldybių tarybų narius ir merus galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

        Trending Tags

        • Jaunimas
          Rugsėjo pavojus padės įveikti policija ir savanoriai

          Rugsėjo pavojus padės įveikti policija ir savanoriai

          Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

          Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

          Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

          Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

          Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

          Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

          „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

          „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

          Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

          Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

          Svarbi informacija dėl pirmoko rinkinių

          Svarbi informacija dėl pirmoko rinkinių

          Prasidėjo papildomas priėmimas į universitetus ir kolegijas

          Prasidėjo papildomas priėmimas į universitetus ir kolegijas

          Elektroninės cigaretės ir paauglystė: tai – nesuderinama!

          Elektroninės cigaretės ir paauglystė: tai – nesuderinama!

          Trending Tags

          • Sveikata
            Nėštumas ir saulės vonios – kaip tai suderinti?

            Nėštumas ir saulės vonios – kaip tai suderinti?

            Skaitome dantų pastos etiketę: ką reiškia abrazyvumas ir kokią pastą išsirinkti?

            Skaitome dantų pastos etiketę: ką reiškia abrazyvumas ir kokią pastą išsirinkti?

            Botulino toksinas – ne vien senėjimo stabdymui?

            Botulino toksinas – ne vien senėjimo stabdymui?

            Norintiems pasijausti laimingesniems kartais tereikia vitamino C

            Norintiems pasijausti laimingesniems kartais tereikia vitamino C

            Valerijonas ar melatoninas: atsako, kuris padeda lengviau užmigti

            Valerijonas ar melatoninas: atsako, kuris padeda lengviau užmigti

            Storosios žarnos vėžys pastebimas tik vėlyvosiose stadijose: kaip laiku užkirsti kelią ligai?

            Storosios žarnos vėžys pastebimas tik vėlyvosiose stadijose: kaip laiku užkirsti kelią ligai?

            Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

            Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

            Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

            Ligonių kasos: reikalavimai papildomai susimokėti – netoleruotini

            Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

            Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

            Trending Tags

            • Turizmas
              Pasidžiaukite rudenėjančia gamta: kokius parkus verta aplankyti savaitgalį ir kaip pasitikrinti jų užimtumą?

              Pasidžiaukite rudenėjančia gamta: kokius parkus verta aplankyti savaitgalį ir kaip pasitikrinti jų užimtumą?

              Lietuvių pamėgtas Sakartvelas – įspūdžių gausa, išskirtiniai patiekalai ir prieinamos kainos

              Lietuvių pamėgtas Sakartvelas – įspūdžių gausa, išskirtiniai patiekalai ir prieinamos kainos

              „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

              „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

              Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

              Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

              Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

              Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

              Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

              Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

              Ką reikia žinoti prieš renkantis apgyvendinimo paslaugas

              Ką reikia žinoti prieš renkantis apgyvendinimo paslaugas

              Patarimai saugioms kelionėms

              Patarimai saugioms kelionėms

              Dėl kelionių į Ukrainą rekomendacijų

              Dėl kelionių į Ukrainą rekomendacijų

              Trending Tags

              • Kriminalai
                Pareigūnams įkliuvo 5 neblaivūs vairuotojai

                Pareigūnams įkliuvo 5 neblaivūs vairuotojai

                Baigta byla dėl rinkėjų papirkimo Pagėgių savivaldybės rinkimuose

                Baigta byla dėl rinkėjų papirkimo Pagėgių savivaldybės rinkimuose

                Gegužės mėnesį šalyje vykdomos prevencinės priemonės

                Gegužės mėnesį šalyje vykdomos prevencinės priemonės

                Prokurorų akiratyje – Pagėgių ir Šilutės savivaldybių tarybų narių išlaidos

                Prokurorų akiratyje – Pagėgių ir Šilutės savivaldybių tarybų narių išlaidos

                Stiprinama prevencija dėl žolės gaisrų: pareigūnai į reidus vyks ir po darbo, ir savaitgaliais

                Stiprinama prevencija dėl žolės gaisrų: pareigūnai į reidus vyks ir po darbo, ir savaitgaliais

                Kristijonui Bartoševičiui pareikšti įtarimai. Įvyko jo apklausa

                Kristijonui Bartoševičiui pareikšti įtarimai. Įvyko jo apklausa

                Neteisėtu praturtėjimu kaltinami sutuoktiniai iš Pagėgių savivaldybės pravers teismo duris

                Neteisėtu praturtėjimu kaltinami sutuoktiniai iš Pagėgių savivaldybės pravers teismo duris

                Savaitgalį degė gyventojų turtas: gyvenamieji namai, ūkiniai pastatai ir automobiliai

                Savaitgalį degė gyventojų turtas: gyvenamieji namai, ūkiniai pastatai ir automobiliai

                Nuo sukčių pinklių gali apsaugoti pusvalandžio taisyklė

                Nuo sukčių pinklių gali apsaugoti pusvalandžio taisyklė

                Trending Tags

                • Kultūra
                  Artėja senovės lietuvių meilės šventė: pagrindinė tradicija – šokiai ir erotika

                  Artėja senovės lietuvių meilės šventė: pagrindinė tradicija – šokiai ir erotika

                  Vydūno viešojoje bibliotekoje paminėtos rašytojos Bronės Savickienės 100-osios gimimo metinės

                  Vydūno viešojoje bibliotekoje paminėtos rašytojos Bronės Savickienės 100-osios gimimo metinės

                  Lietuvos ir Ukrainos džiazo atlikėjai susivienijo į bendrą projektą

                  Lietuvos ir Ukrainos džiazo atlikėjai susivienijo į bendrą projektą

                  Vydūno viešojoje bibliotekoje bus minimos Pagėgių miesto himno autorės Bronės Savickienės 100-osios gimimo metinės

                  Vydūno viešojoje bibliotekoje bus minimos Pagėgių miesto himno autorės Bronės Savickienės 100-osios gimimo metinės

                  Pokyčiams kultūros sektoriuje įgyvendinti Kultūros ministerija investuoja 98 mln. eurų

                  Pokyčiams kultūros sektoriuje įgyvendinti Kultūros ministerija investuoja 98 mln. eurų

                  Nepriklausomybės atkūrimo dieną – šventinis renginys ir padėkos

                  Nepriklausomybės atkūrimo dieną – šventinis renginys ir padėkos

                  Pagėgiuose iškilmingai paminėtos poeto Algimanto Mackaus 90-osios gimimo metinės

                  Pagėgiuose iškilmingai paminėtos poeto Algimanto Mackaus 90-osios gimimo metinės

                  Artėjant Algimanto Mackaus jubiliejui – susitikimas su jo bičiuliu Valdu Adamkumi

                  Artėjant Algimanto Mackaus jubiliejui – susitikimas su jo bičiuliu Valdu Adamkumi

                  „Sukilimas“ išlaisvino Kauno Žvėrį: čia suplakė Europos kultūros širdis

                  „Sukilimas“ išlaisvino Kauno Žvėrį: čia suplakė Europos kultūros širdis

                  Trending Tags

                  • Sportas
                    Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                    Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                    Baigėsi Pagėgių savivaldybės 2021 metų moterų tinklinio pirmenybės

                    Baigėsi Pagėgių savivaldybės 2021 metų moterų tinklinio pirmenybės

                    Įvyko 2021 m. Lietuvos sportinių šokių čempionatas

                    Įvyko 2021 m. Lietuvos sportinių šokių čempionatas

                    Talentas ne tik gydyti: šalies medikai demonstravo jėgą teniso kortuose

                    Talentas ne tik gydyti: šalies medikai demonstravo jėgą teniso kortuose

                    Pagėgių savivaldybės paplūdimio tinklinio sezono atidarymo turnyre varžėsi geriausi krašto tinklininkai

                    Pagėgių savivaldybės paplūdimio tinklinio sezono atidarymo turnyre varžėsi geriausi krašto tinklininkai

                    „Rally Žemaitija“ – sekundžių karą laimėjo V. Žala

                    „Rally Žemaitija“ – sekundžių karą laimėjo V. Žala

                    Palaikyti olimpiečius sirgaliai bus kviečiami į Nidą

                    Palaikyti olimpiečius sirgaliai bus kviečiami į Nidą

                    Gavus žalią šviesą renginiams aiškėja, kas bus pirmieji 150 fanų „Ryto“ ir „Lietkabelio“ dvikovoje

                    Gavus žalią šviesą renginiams aiškėja, kas bus pirmieji 150 fanų „Ryto“ ir „Lietkabelio“ dvikovoje

                    Lietuvos sportinių šokių reitingo nugalėtojai apdovanoti per kurjerius

                    Lietuvos sportinių šokių reitingo nugalėtojai apdovanoti per kurjerius

                    Trending Tags

                    • Maistas
                      Griliname žuvį: patarimai ir specialus Gdansko žvejų receptas

                      Griliname žuvį: patarimai ir specialus Gdansko žvejų receptas

                      Maistas ir miegas – kaip tai susiję?

                      Maistas ir miegas – kaip tai susiję?

                      Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                      Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                      Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                      Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                      Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                      Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                      Sūrio pyrago receptas yra įveikiamas bet kam

                      Sūrio pyrago receptas yra įveikiamas bet kam

                      Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                      Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                      Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                      Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                      3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                      3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                      Trending Tags

                      • Pramogos
                        Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                        Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                        Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                        Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                        Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                        Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                        Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                        Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                        Monika Liu keliauja į „Eurovizijos“ finalą

                        Monika Liu keliauja į „Eurovizijos“ finalą

                        Lieka vis mažiau pandemijos valdymo ribojimų renginiuose ir kino teatruose

                        Lieka vis mažiau pandemijos valdymo ribojimų renginiuose ir kino teatruose

                        Legendinis Chrisas Normanas koncertą Lietuvoje surengs netikėtoje vietoje

                        Legendinis Chrisas Normanas koncertą Lietuvoje surengs netikėtoje vietoje

                        Kelias į širdį – per skrandį: romantiškos 3 patiekalų vakarienės receptai Valentino dienai

                        Kelias į širdį – per skrandį: romantiškos 3 patiekalų vakarienės receptai Valentino dienai

                        Palanga šurmuliuoja – šiandien prasidėjo Stintų šventė

                        Palanga šurmuliuoja – šiandien prasidėjo Stintų šventė

                        Trending Tags

                        • Skelbimai
                          Tarptautinė kompanija Tauragėje ieško darbuotojų

                          Tarptautinė kompanija Tauragėje ieško darbuotojų

                          Tapk pasieniečiu vos per 4 savaites!

                          Tapk pasieniečiu vos per 4 savaites!

                          Reikalingas matematikos mokytojas Stoniškių pagrindinėje mokykloje

                          Reikalingas matematikos mokytojas Stoniškių pagrindinėje mokykloje

                          Policijos departamento Buhalterinės apskaitos valdybai nuotoliniam darbui reikalingi darbuotojai

                          Policijos departamento Buhalterinės apskaitos valdybai nuotoliniam darbui reikalingi darbuotojai

                          Trending Tags

                          • Įvairūs
                            Kodėl šuo ėda žolę? Tam gali būti net kelios priežastys – nebūtinai skrandžio problemos

                            Kodėl šuo ėda žolę? Tam gali būti net kelios priežastys – nebūtinai skrandžio problemos

                            Vaikas mėgsta piešti? Išbandykite 3 idėjas užsiėmimams namuose – nieko nekainuos, o vaikams įspūdžių bus begalė

                            Vaikas mėgsta piešti? Išbandykite 3 idėjas užsiėmimams namuose – nieko nekainuos, o vaikams įspūdžių bus begalė

                            Veido valikliai ir prausikliai: kokia jų nauda odai?

                            Veido valikliai ir prausikliai: kokia jų nauda odai?

                            Efektyvios Google ads reklamos kūrimas: patarimai

                            Efektyvios Google ads reklamos kūrimas: patarimai

                            SONY televizorių įvairovė ir patarimai, kaip išsirinkti, kurį pirkti

                            SONY televizorių įvairovė ir patarimai, kaip išsirinkti, kurį pirkti

                            „Stiprūs kartu“ ir „Blue/Yellow“ kviečia padėti žuvusių Ukrainos karių našlaičiams

                            „Stiprūs kartu“ ir „Blue/Yellow“ kviečia padėti žuvusių Ukrainos karių našlaičiams

                            Pasaulinę vandens dieną VMVT ragina atkreipti dėmesį į vandens ir sanitarijos krizę

                            Pasaulinę vandens dieną VMVT ragina atkreipti dėmesį į vandens ir sanitarijos krizę

                            Nuosava saulės elektrinė – kada įsirengti, kad ji neštų didžiausią naudą?

                            Nuosava saulės elektrinė – kada įsirengti, kad ji neštų didžiausią naudą?

                            Patrauklus CV: 4 taisyklės, kurios padės įsidarbinti

                            Patrauklus CV: 4 taisyklės, kurios padės įsidarbinti

                            Trending Tags

                            • Verslas
                              „Maximai“ paskelbus juokingai mažas kainas, pirkėjai plūstelėjo į parduotuves

                              „Maximai“ paskelbus juokingai mažas kainas, pirkėjai plūstelėjo į parduotuves

                              Itališkas sienų dekoravimas

                              Itališkas sienų dekoravimas

                              Deklaruoti ir sumokėti mokestį už komercinio naudojimo NT reikia iki vasario 15 d.

                              Deklaruoti ir sumokėti mokestį už komercinio naudojimo NT reikia iki vasario 15 d.

                              Facebook reklama: ką verta apie ją žinoti?

                              Facebook reklama: ką verta apie ją žinoti?

                              NPD: kas, kiek ir kaip?

                              NPD: kas, kiek ir kaip?

                              „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

                              „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

                              „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

                              „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

                              Pradedami skolinti 31 mln. eurų dėl karo Ukrainoje sunkumų patiriantiems ūkiams

                              Pradedami skolinti 31 mln. eurų dėl karo Ukrainoje sunkumų patiriantiems ūkiams

                              Lietuvos ekonomikai stiprinti – beveik 1 milijardas eurų

                              Lietuvos ekonomikai stiprinti – beveik 1 milijardas eurų

                              Trending Tags

                              • Nuomonės
                                Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

                                Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

                                Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

                                Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

                                Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

                                Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

                                Kodėl valdžia bijo medikų savivaldos?

                                Kodėl valdžia bijo medikų savivaldos?

                                E. Dobrovolska: diktatorių vieta Hagos teismo suole

                                E. Dobrovolska: diktatorių vieta Hagos teismo suole

                                A. Kubilius: „Ar reikia karo, kad ES suprastų, kiek svarbi yra Ukrainos europinė integracija?“

                                A. Kubilius: „Ar reikia karo, kad ES suprastų, kiek svarbi yra Ukrainos europinė integracija?“

                                Maudynės nuogam dilgėlėse vardan vertybinės užsienio politikos

                                Maudynės nuogam dilgėlėse vardan vertybinės užsienio politikos

                                Meras Vaidas Bendaravičius: „Visos investicijos į mūsų kraštą yra svarbios ir reikalingos“

                                Meras Vaidas Bendaravičius: „Visos investicijos į mūsų kraštą yra svarbios ir reikalingos“

                                Neišnaudotas regionų potencialas: kaip paskatinti proveržį?

                                Neišnaudotas regionų potencialas: kaip paskatinti proveržį?

                                Trending Tags

                                • Politika
                                  Per dvi dienas iš anksto balsavo daugiau kaip 58 tūkstančiai rinkėjų

                                  Per dvi dienas iš anksto balsavo daugiau kaip 58 tūkstančiai rinkėjų

                                  Naujas vietos savivaldos modelis – kaip dirbs naujai išrinkti merai ir tarybos?

                                  Naujas vietos savivaldos modelis – kaip dirbs naujai išrinkti merai ir tarybos?

                                  Vyriausioji rinkimų komisija: spaudos konferencija

                                  VRK primena: rinkti merus pakartotinio balsavimo metu galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

                                  Ką reikia žinoti apie balsavimą savivaldybių tarybų ir merų rinkimuose iš anksto

                                  Ką reikia žinoti apie balsavimą savivaldybių tarybų ir merų rinkimuose iš anksto

                                  Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

                                  Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

                                  Vyriausioji rinkimų komisija: spaudos konferencija

                                  Pareiškinius dokumentus VRK pateikė 14 partijų iš 16

                                  Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

                                  Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

                                  Vyriausioji rinkimų komisija: spaudos konferencija

                                  Kur pranešti, jei pastebėjote galimą rinkimų pažeidimą?

                                  VRK primena: rinkti savivaldybių tarybų narius ir merus galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

                                  VRK primena: rinkti savivaldybių tarybų narius ir merus galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

                                  Trending Tags

                                  • Jaunimas
                                    Rugsėjo pavojus padės įveikti policija ir savanoriai

                                    Rugsėjo pavojus padės įveikti policija ir savanoriai

                                    Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

                                    Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

                                    Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

                                    Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

                                    Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

                                    Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

                                    „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

                                    „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

                                    Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

                                    Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

                                    Svarbi informacija dėl pirmoko rinkinių

                                    Svarbi informacija dėl pirmoko rinkinių

                                    Prasidėjo papildomas priėmimas į universitetus ir kolegijas

                                    Prasidėjo papildomas priėmimas į universitetus ir kolegijas

                                    Elektroninės cigaretės ir paauglystė: tai – nesuderinama!

                                    Elektroninės cigaretės ir paauglystė: tai – nesuderinama!

                                    Trending Tags

                                    • Sveikata
                                      Nėštumas ir saulės vonios – kaip tai suderinti?

                                      Nėštumas ir saulės vonios – kaip tai suderinti?

                                      Skaitome dantų pastos etiketę: ką reiškia abrazyvumas ir kokią pastą išsirinkti?

                                      Skaitome dantų pastos etiketę: ką reiškia abrazyvumas ir kokią pastą išsirinkti?

                                      Botulino toksinas – ne vien senėjimo stabdymui?

                                      Botulino toksinas – ne vien senėjimo stabdymui?

                                      Norintiems pasijausti laimingesniems kartais tereikia vitamino C

                                      Norintiems pasijausti laimingesniems kartais tereikia vitamino C

                                      Valerijonas ar melatoninas: atsako, kuris padeda lengviau užmigti

                                      Valerijonas ar melatoninas: atsako, kuris padeda lengviau užmigti

                                      Storosios žarnos vėžys pastebimas tik vėlyvosiose stadijose: kaip laiku užkirsti kelią ligai?

                                      Storosios žarnos vėžys pastebimas tik vėlyvosiose stadijose: kaip laiku užkirsti kelią ligai?

                                      Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

                                      Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

                                      Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

                                      Ligonių kasos: reikalavimai papildomai susimokėti – netoleruotini

                                      Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

                                      Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

                                      Trending Tags

                                      • Turizmas
                                        Pasidžiaukite rudenėjančia gamta: kokius parkus verta aplankyti savaitgalį ir kaip pasitikrinti jų užimtumą?

                                        Pasidžiaukite rudenėjančia gamta: kokius parkus verta aplankyti savaitgalį ir kaip pasitikrinti jų užimtumą?

                                        Lietuvių pamėgtas Sakartvelas – įspūdžių gausa, išskirtiniai patiekalai ir prieinamos kainos

                                        Lietuvių pamėgtas Sakartvelas – įspūdžių gausa, išskirtiniai patiekalai ir prieinamos kainos

                                        „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

                                        „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

                                        Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

                                        Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

                                        Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

                                        Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

                                        Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

                                        Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

                                        Ką reikia žinoti prieš renkantis apgyvendinimo paslaugas

                                        Ką reikia žinoti prieš renkantis apgyvendinimo paslaugas

                                        Patarimai saugioms kelionėms

                                        Patarimai saugioms kelionėms

                                        Dėl kelionių į Ukrainą rekomendacijų

                                        Dėl kelionių į Ukrainą rekomendacijų

                                        Trending Tags

                                        • Kriminalai
                                          Pareigūnams įkliuvo 5 neblaivūs vairuotojai

                                          Pareigūnams įkliuvo 5 neblaivūs vairuotojai

                                          Baigta byla dėl rinkėjų papirkimo Pagėgių savivaldybės rinkimuose

                                          Baigta byla dėl rinkėjų papirkimo Pagėgių savivaldybės rinkimuose

                                          Gegužės mėnesį šalyje vykdomos prevencinės priemonės

                                          Gegužės mėnesį šalyje vykdomos prevencinės priemonės

                                          Prokurorų akiratyje – Pagėgių ir Šilutės savivaldybių tarybų narių išlaidos

                                          Prokurorų akiratyje – Pagėgių ir Šilutės savivaldybių tarybų narių išlaidos

                                          Stiprinama prevencija dėl žolės gaisrų: pareigūnai į reidus vyks ir po darbo, ir savaitgaliais

                                          Stiprinama prevencija dėl žolės gaisrų: pareigūnai į reidus vyks ir po darbo, ir savaitgaliais

                                          Kristijonui Bartoševičiui pareikšti įtarimai. Įvyko jo apklausa

                                          Kristijonui Bartoševičiui pareikšti įtarimai. Įvyko jo apklausa

                                          Neteisėtu praturtėjimu kaltinami sutuoktiniai iš Pagėgių savivaldybės pravers teismo duris

                                          Neteisėtu praturtėjimu kaltinami sutuoktiniai iš Pagėgių savivaldybės pravers teismo duris

                                          Savaitgalį degė gyventojų turtas: gyvenamieji namai, ūkiniai pastatai ir automobiliai

                                          Savaitgalį degė gyventojų turtas: gyvenamieji namai, ūkiniai pastatai ir automobiliai

                                          Nuo sukčių pinklių gali apsaugoti pusvalandžio taisyklė

                                          Nuo sukčių pinklių gali apsaugoti pusvalandžio taisyklė

                                          Trending Tags

                                          • Kultūra
                                            Artėja senovės lietuvių meilės šventė: pagrindinė tradicija – šokiai ir erotika

                                            Artėja senovės lietuvių meilės šventė: pagrindinė tradicija – šokiai ir erotika

                                            Vydūno viešojoje bibliotekoje paminėtos rašytojos Bronės Savickienės 100-osios gimimo metinės

                                            Vydūno viešojoje bibliotekoje paminėtos rašytojos Bronės Savickienės 100-osios gimimo metinės

                                            Lietuvos ir Ukrainos džiazo atlikėjai susivienijo į bendrą projektą

                                            Lietuvos ir Ukrainos džiazo atlikėjai susivienijo į bendrą projektą

                                            Vydūno viešojoje bibliotekoje bus minimos Pagėgių miesto himno autorės Bronės Savickienės 100-osios gimimo metinės

                                            Vydūno viešojoje bibliotekoje bus minimos Pagėgių miesto himno autorės Bronės Savickienės 100-osios gimimo metinės

                                            Pokyčiams kultūros sektoriuje įgyvendinti Kultūros ministerija investuoja 98 mln. eurų

                                            Pokyčiams kultūros sektoriuje įgyvendinti Kultūros ministerija investuoja 98 mln. eurų

                                            Nepriklausomybės atkūrimo dieną – šventinis renginys ir padėkos

                                            Nepriklausomybės atkūrimo dieną – šventinis renginys ir padėkos

                                            Pagėgiuose iškilmingai paminėtos poeto Algimanto Mackaus 90-osios gimimo metinės

                                            Pagėgiuose iškilmingai paminėtos poeto Algimanto Mackaus 90-osios gimimo metinės

                                            Artėjant Algimanto Mackaus jubiliejui – susitikimas su jo bičiuliu Valdu Adamkumi

                                            Artėjant Algimanto Mackaus jubiliejui – susitikimas su jo bičiuliu Valdu Adamkumi

                                            „Sukilimas“ išlaisvino Kauno Žvėrį: čia suplakė Europos kultūros širdis

                                            „Sukilimas“ išlaisvino Kauno Žvėrį: čia suplakė Europos kultūros širdis

                                            Trending Tags

                                            • Sportas
                                              Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                                              Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                                              Baigėsi Pagėgių savivaldybės 2021 metų moterų tinklinio pirmenybės

                                              Baigėsi Pagėgių savivaldybės 2021 metų moterų tinklinio pirmenybės

                                              Įvyko 2021 m. Lietuvos sportinių šokių čempionatas

                                              Įvyko 2021 m. Lietuvos sportinių šokių čempionatas

                                              Talentas ne tik gydyti: šalies medikai demonstravo jėgą teniso kortuose

                                              Talentas ne tik gydyti: šalies medikai demonstravo jėgą teniso kortuose

                                              Pagėgių savivaldybės paplūdimio tinklinio sezono atidarymo turnyre varžėsi geriausi krašto tinklininkai

                                              Pagėgių savivaldybės paplūdimio tinklinio sezono atidarymo turnyre varžėsi geriausi krašto tinklininkai

                                              „Rally Žemaitija“ – sekundžių karą laimėjo V. Žala

                                              „Rally Žemaitija“ – sekundžių karą laimėjo V. Žala

                                              Palaikyti olimpiečius sirgaliai bus kviečiami į Nidą

                                              Palaikyti olimpiečius sirgaliai bus kviečiami į Nidą

                                              Gavus žalią šviesą renginiams aiškėja, kas bus pirmieji 150 fanų „Ryto“ ir „Lietkabelio“ dvikovoje

                                              Gavus žalią šviesą renginiams aiškėja, kas bus pirmieji 150 fanų „Ryto“ ir „Lietkabelio“ dvikovoje

                                              Lietuvos sportinių šokių reitingo nugalėtojai apdovanoti per kurjerius

                                              Lietuvos sportinių šokių reitingo nugalėtojai apdovanoti per kurjerius

                                              Trending Tags

                                              • Maistas
                                                Griliname žuvį: patarimai ir specialus Gdansko žvejų receptas

                                                Griliname žuvį: patarimai ir specialus Gdansko žvejų receptas

                                                Maistas ir miegas – kaip tai susiję?

                                                Maistas ir miegas – kaip tai susiję?

                                                Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                                                Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                                                Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                                                Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                                                Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                                                Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                                                Sūrio pyrago receptas yra įveikiamas bet kam

                                                Sūrio pyrago receptas yra įveikiamas bet kam

                                                Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                                                Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                                                Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                                                Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                                                3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                                                3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                                                Trending Tags

                                                • Pramogos
                                                  Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                                                  Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                                                  Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                                                  Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                                                  Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                                                  Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                                                  Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                                                  Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                                                  Monika Liu keliauja į „Eurovizijos“ finalą

                                                  Monika Liu keliauja į „Eurovizijos“ finalą

                                                  Lieka vis mažiau pandemijos valdymo ribojimų renginiuose ir kino teatruose

                                                  Lieka vis mažiau pandemijos valdymo ribojimų renginiuose ir kino teatruose

                                                  Legendinis Chrisas Normanas koncertą Lietuvoje surengs netikėtoje vietoje

                                                  Legendinis Chrisas Normanas koncertą Lietuvoje surengs netikėtoje vietoje

                                                  Kelias į širdį – per skrandį: romantiškos 3 patiekalų vakarienės receptai Valentino dienai

                                                  Kelias į širdį – per skrandį: romantiškos 3 patiekalų vakarienės receptai Valentino dienai

                                                  Palanga šurmuliuoja – šiandien prasidėjo Stintų šventė

                                                  Palanga šurmuliuoja – šiandien prasidėjo Stintų šventė

                                                  Trending Tags

                                                  • Skelbimai
                                                    Tarptautinė kompanija Tauragėje ieško darbuotojų

                                                    Tarptautinė kompanija Tauragėje ieško darbuotojų

                                                    Tapk pasieniečiu vos per 4 savaites!

                                                    Tapk pasieniečiu vos per 4 savaites!

                                                    Reikalingas matematikos mokytojas Stoniškių pagrindinėje mokykloje

                                                    Reikalingas matematikos mokytojas Stoniškių pagrindinėje mokykloje

                                                    Policijos departamento Buhalterinės apskaitos valdybai nuotoliniam darbui reikalingi darbuotojai

                                                    Policijos departamento Buhalterinės apskaitos valdybai nuotoliniam darbui reikalingi darbuotojai

                                                    Trending Tags

                                                    • Įvairūs
                                                      Kodėl šuo ėda žolę? Tam gali būti net kelios priežastys – nebūtinai skrandžio problemos

                                                      Kodėl šuo ėda žolę? Tam gali būti net kelios priežastys – nebūtinai skrandžio problemos

                                                      Vaikas mėgsta piešti? Išbandykite 3 idėjas užsiėmimams namuose – nieko nekainuos, o vaikams įspūdžių bus begalė

                                                      Vaikas mėgsta piešti? Išbandykite 3 idėjas užsiėmimams namuose – nieko nekainuos, o vaikams įspūdžių bus begalė

                                                      Veido valikliai ir prausikliai: kokia jų nauda odai?

                                                      Veido valikliai ir prausikliai: kokia jų nauda odai?

                                                      Efektyvios Google ads reklamos kūrimas: patarimai

                                                      Efektyvios Google ads reklamos kūrimas: patarimai

                                                      SONY televizorių įvairovė ir patarimai, kaip išsirinkti, kurį pirkti

                                                      SONY televizorių įvairovė ir patarimai, kaip išsirinkti, kurį pirkti

                                                      „Stiprūs kartu“ ir „Blue/Yellow“ kviečia padėti žuvusių Ukrainos karių našlaičiams

                                                      „Stiprūs kartu“ ir „Blue/Yellow“ kviečia padėti žuvusių Ukrainos karių našlaičiams

                                                      Pasaulinę vandens dieną VMVT ragina atkreipti dėmesį į vandens ir sanitarijos krizę

                                                      Pasaulinę vandens dieną VMVT ragina atkreipti dėmesį į vandens ir sanitarijos krizę

                                                      Nuosava saulės elektrinė – kada įsirengti, kad ji neštų didžiausią naudą?

                                                      Nuosava saulės elektrinė – kada įsirengti, kad ji neštų didžiausią naudą?

                                                      Patrauklus CV: 4 taisyklės, kurios padės įsidarbinti

                                                      Patrauklus CV: 4 taisyklės, kurios padės įsidarbinti

                                                      Trending Tags

                                                      No Result
                                                      View All Result
                                                      mano Pagėgiai
                                                      No Result
                                                      View All Result

                                                      Gydytoja dietologė dr. R. Petereit: mitybą keisti reikėtų su specialistų, o ne kaimynų pagalba

                                                      RINA@ RINA
                                                      Penktadienis, 5 vasario, 2021
                                                      0
                                                      Mitybos nepakankamumas yra labai opi problema. Gydytojų dietologų teigimu, 80 proc. onkologinių pacientų su maistu gauna nepakankamai medžiagų. Kas 4 į ligoninę patekęs žmogus jau turi mitybos nepakankamumą, slaugos ligoninėse šis skaičius yra dar didesnis – čia kas trečiam pacientui diagnozuojamas išsekimas.
                                                      Gydytoja dietologė dr. R. Petereit: mitybą keisti reikėtų su specialistų, o ne kaimynų pagalba

                                                      Medicinos mokslų daktarės, gydytojos dietologės dr. Rūtos Petereit teigimu, mitybos nepakankamumas vystosi tuomet, kai organizmas nepakankamai aprūpinamas maisto medžiagomis – baltymais, riebalais ir angliavandeniais.

                                                      „Tiek pacientas, tiek jo artimieji turėtų susirūpinti iš karto diagnozavus onkologinę ar kitą lėtinę ligą ir atkreipti dėmesį į mitybą. Stebėti, ar svoris nepradeda mažėti nieko nedarant, t. y. specialiai nesilaikant dietos, neatsisakant tam tikrų maisto produktų, nedidinant fizinio krūvio. Netekus kelių kilogramų, jau reikėtų susirūpinti – ypač tuo atveju, jei pacientas per 3 mėnesius neteko 5 proc. savo kūno svorio. Pavyzdžiui, 70 kg sveriančiam žmogui netekus 4 kg“, – aiškina gydytoja dietologė.

                                                      KITOS NAUJIENOS

                                                      Pasidžiaukite rudenėjančia gamta: kokius parkus verta aplankyti savaitgalį ir kaip pasitikrinti jų užimtumą?

                                                      „Maximai“ paskelbus juokingai mažas kainas, pirkėjai plūstelėjo į parduotuves

                                                      Rugsėjo pavojus padės įveikti policija ir savanoriai

                                                      Kitas signalas apie gresiantį mitybos nepakankamumą – perpus ar trečdaliu sumažėjusios suvartojamo maisto porcijos. Apie išsekimą gali byloti ir išvaizda, pasikeitusios apimtys. Neretai pacientai krentančio svorio tiesiog nepastebi, ar mano, kad sergant tam tikra liga ar gaunant tam tikrą gydymą tai – normalus reiškinys.

                                                      „Gydytojai mitybos nepakankamumą įprastai nustato pagal kūno masės indeksą (KMI). Normalus KMI – 18,5-25. Jei sergančio žmogaus svoris nesiekia minimalios ribos, reiktų dėl šios problemos kuo greičiau kreiptis į gydantį gydytoją ar gydytoją dietologą. Sunerimti dėl svorio kritimo reikėtų pradėti tuomet, kai KMI yra apie 20. Sergančiam žmogui patarčiau dažniau svertis ir pačiam stebėti šį rodiklį. Bet kur kas tiksliau spręsti apie mitybos būklę galima ištyrus bendro baltymo ir albumino kiekį kraujyje, nepakanka bendro kraujo tyrimo, kaip dažnai mano pacientai“, – rekomenduoja gydytoja dietologė.

                                                      Per maža porcija lėkštėje – nesėkmingas gydymas

                                                      Rūta Petereit

                                                      Pasak gydytojos dr. R. Petereit, krentant svoriui, gali varginti silpnumas ir mieguistumas dieną. Dažnai pacientai, turintys mitybos nepakankamumą, sako, kad jau po rytinės rutinos iš karto jaučia nuovargį, taip pat pavalgę ar nuėję nedidelį atstumą. Negana to, mitybos nepakankamumas lemia nesėkmes gydymo procese.

                                                      „Jeigu išsekimas yra nustatomas tuomet, kai pacientas gauna tam tikrą gydymą ar yra ruošiamas operacijai, dažnu atveju planuojamą terapiją tenka nutraukti. Taip nutinka todėl, kad dėl suprastėjusios imuninės sistemos, kraujo rodiklių, planuojama procedūra gali tik pabloginti paciento būklę. Jei tai onkologinis pacientas, gaunamos chemoterapijos šalutinis poveikis tampa itin ryškus, būna, kad terapija ir atidedama. Pacientas gali imti netoleruoti priešvėžinių vaistų. Mitybos nepakankamumas blogina ir taip jau prastą sergančio žmogaus būklę, atsiranda pykinimas, įvairūs virškinimo sutrikimai, žmogus gali išvis atsisakyti valgyti“, – vardija gydytoja dietologė.

                                                      Anot dr. R. Petereit, svoriui mažėjant, blogėja gaunamo gydymo efektyvumas, dažnai suplanuoto gydymo užbaigti nepavyksta. Viena dažniausių išsekimo pasekmių – paciento mirtis.

                                                      Baltymai yra viena svarbiausių sergančio paciento maisto medžiagų. Kai žmogus su maistu negauna pakankamai baltymų, mažėja naujų organizmo baltymų gamyba, dėl to sutrinka imuninė sistema, kraujo komponentų atsistatymas ir silpnėja gaunamų vaistų efektyvumas. Po operacijos gali ir blogiau gyti žaizdos.

                                                      „Dažnai sužinojęs diagnozę žmogus patiria stresą, nerimą, todėl yra normalu, kad nukrenta keli kilogramai. Siūlyčiau į tai reaguoti ramiai, nepanikuoti, nes šie procesai yra grįžtami. Svarbiausia – ilgai nedelsti ir stabilizuoti kūno masę. Jei žmogus pats negali valgyti, būtina kreiptis į specialistus – paciento mitybinę būklę turėtų vertinti gydytojai dietologai, o ne jis pats ar šeimos nariai“, – tikina gydytoja dr. R. Petereit.

                                                      Uždelsus pacientą ima varginti negatyvios mintys, sumažėja net noras pasveikti, kartais apskritai prarandama viltis. Dėl šios priežasties svarbu atpažinti pirmuosius mitybos nepakankamumo požymius ir užkirsti kelią tolesniam paciento būklės prastėjimui.

                                                      Mažiau gūglinti, labiau pasitikėti gydytojais

                                                      Gydytojos dietologės teigimu, žmonės pernelyg dažnai pasitiki internete randama informacija ar kaimynės patarimais, nors mitybą keisti reikėtų su specialistų, o ne kaimynų pagalba.

                                                      „Pavyzdžiui, internete galima rasti įvairiausių patarimų dėl onkologinėmis ligomis sergančių pacientų mitybos. Tačiau labai svarbu atkreipti dėmesį į siūlomos informacijos šaltinį ir jo patikimumą. Mes, gydytojai, savo darbe vadovaujamės tik moksliniais tyrimais patvirtintomis rekomendacijomis. Ne visi internete siūlomi būdai pasveikti pasiteisina, kai kurie gali būti ir žalojantys. Noriu pabrėžti, kad svarbiausia sergančiam žmogui yra nebadauti“, – sako medicinos mokslų daktarė.

                                                      Gydytoja dietologė dr. R. Petereit pacientams pataria valgyti mažesnėmis porcijomis, net 5-6 kartus per dieną. Jei jaučiamas silpnumas ar pykinimas, pirmas valgymas galėtų būti dar neatsikėlus iš lovos. Daugelis pacientų kartais nenori kieto maisto, tokiu atveju reikėtų valgyti įvairias skystas sriubas, praturtintas baltymais. Taip pat maistas turi būti patrauklus vizualiai. Kartais karštas arba šaltas maistas irgi dirgina burnos gleivinę, tad reikėtų atitinkamai parinkti jo temperatūrą. Jei pacientą pykina, jis nemėgsta intensyvių kvapų, neturėtų būti kepama riebaluose – toks maistas ne tik sunkiai virškinamas, bet ir turi nepageidaujamų kvapų.

                                                      „Jei svoris vis tiek krenta, reikia būtinai pasikonsultuoti su gydytoju, kuris gali pasiūlyti į mitybą įvesti ir specialius medicininės paskirties gėrimus, kurie yra ne tik baltymų, bet ir omega-3 riebiųjų rūgščių šaltinis. Tyrimais įrodyta, kad žmogui per dieną reikia gauti 2 g omega-3 riebiųjų rūgščių. Tokiu gėrimu pakeičiant vieną patiekalą ar užkandį per dieną, galima stabilizuoti svorį ir pagerinti organizmo funkcijas“, – rekomenduoja gydytoja dietologė.

                                                      Gydytoja dar kartą pabrėžia, kad sergant svarbiausia yra išlaikyti esamą svorį. Kitas žingsnis – aprūpinti organizmą svarbiausiomis maisto medžiagomis: baltymais, geraisiais riebalais, vitaminais, mikroelementais. Taip pat reikia įvertinti, ar žmogus suvalgo pakankamą kiekį baltyminio maisto. Baltymų galima gauti iš mėsos, žuvies, rūgščių pieno produktų, taip pat iš ankštinių daržovių. Gerųjų riebalų organizmas gauna valgant riebią žuvį, vartojant linų sėmenų aliejų, taip pat kokybišką alyvuogių aliejų.

                                                       

                                                       

                                                      Komentuoti

                                                      Kiti Straipsniai

                                                      Nėštumas ir saulės vonios – kaip tai suderinti?

                                                      Nėštumas ir saulės vonios – kaip tai suderinti?

                                                      21 rugpjūčio, 2023
                                                      Skaitome dantų pastos etiketę: ką reiškia abrazyvumas ir kokią pastą išsirinkti?

                                                      Skaitome dantų pastos etiketę: ką reiškia abrazyvumas ir kokią pastą išsirinkti?

                                                      28 balandžio, 2023
                                                      Botulino toksinas – ne vien senėjimo stabdymui?

                                                      Botulino toksinas – ne vien senėjimo stabdymui?

                                                      13 balandžio, 2023
                                                      Norintiems pasijausti laimingesniems kartais tereikia vitamino C

                                                      Norintiems pasijausti laimingesniems kartais tereikia vitamino C

                                                      20 kovo, 2023
                                                      Valerijonas ar melatoninas: atsako, kuris padeda lengviau užmigti

                                                      Valerijonas ar melatoninas: atsako, kuris padeda lengviau užmigti

                                                      21 vasario, 2023
                                                      Storosios žarnos vėžys pastebimas tik vėlyvosiose stadijose: kaip laiku užkirsti kelią ligai?

                                                      Storosios žarnos vėžys pastebimas tik vėlyvosiose stadijose: kaip laiku užkirsti kelią ligai?

                                                      10 vasario, 2023
                                                      Daugiau
                                                      Kitos naujienos
                                                      Sausis gamtinių dujų rinkoje: kainų rekordai dėl žiemiškų orų

                                                      Sausis gamtinių dujų rinkoje: kainų rekordai dėl žiemiškų orų

                                                      Pabrangusios intymios paslaugos klientų neatbaido

                                                      Pabrangusios intymios paslaugos klientų neatbaido

                                                      pagegiai
                                                      © 2012 – 2022 manoPagegiai.lt

                                                      RINA partneris.

                                                      efav

                                                      eLengvai tinklas.

                                                      eLengvai MEDIA GROUP

                                                      No Result
                                                      View All Result
                                                      • Home
                                                      • Subscription
                                                      • Category
                                                      • Landing Page
                                                      • Buy JNews
                                                      • Support Forum
                                                      • Pre-sale Question
                                                      • Contact Us

                                                      © 2012 - 2022 eLengvai - MEDIA GROUP

                                                      Sveiki sugryžę!

                                                      Prisijunkite

                                                      Pamiršote slaptažodį? Registruotis

                                                      Sukurti paskyrą!

                                                      Fill the forms bellow to register

                                                      Visu laukai privalomi. Prisijungti

                                                      Retrieve your password

                                                      Please enter your username or email address to reset your password.

                                                      Prisijungti

                                                      Add New Playlist